为了让广大中老年朋友远离寒冷、远离雾霾，多走走、多看看，慢节奏生活、旅居养生一号基地联合全国资源，合作单位共同推出候鸟养生度假基地，大家可根据基地特色和自身条件进行选择预定！

前一站我们介绍了广西北海•澜庭海景度假公寓，下面一同前往我们的旅居养生一号基地第十五站——安徽宣城•绩溪上河颐养中心

文化名城、绩溪上河

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基地介绍

上河颐养中心位于千年历史文化名城——绩溪，占地面积280亩。中心三面环水，一面靠山，空气清新自然、恬静、优雅，环境舒适，是老人居住、活动的理想之地。项目整体规划定位为旅游、度假、养生养老综合开发项目。项目按照养老型社区进行规划设计和改造，主要建设有公寓式养老房、居家式养老房、中高端养老房，商业街区、医疗中心、服务中心等，项目围绕活跃型长者的生活养老养生需要，进行了较为完善的公共配套。

上河颐养中心，开园运营四年了，目前拥有床位400张，配套设施有中医馆、多功能餐厅、购物超市、健身房、书画馆、茶吧、阅览室、棋牌室等设施一应俱全。上河颐养的特色养老模式为旅居养老。

公司运用互联网思维大力发展旅游度假、养生养老产业，推出“上河365移动互联网应用平台”，“上河365”是一个智慧养老的平台，可以购买旅居服务、居家养老服务和机构养老服务。“上河365”是一个中老年客群的智慧养老新平台，是一种方便快捷、智慧的、全新的养老服务平台和模式。

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基地优势

城市优势：绩溪历史悠久，人文荟萃，徽文化底蕴十分厚重。绩溪当地旅游产业注重发挥地处徽文化核心区和安徽省“两山一湖”旅游经济圈的优势,打造“国画里的乡村”、“徽菜美食文化节”、“油菜花旅游节”、“安苗节”、“山核桃采摘节”等特色旅游品牌,开发建成了古龙川、胡适故居、鄣山大峡谷、小九华、徽杭古道等一批有影响力的重点旅游景区，打响了“名人故里、文化名城、徽菜之乡、和谐之源”的旅游品牌。

生态优势：天然氧吧：绩溪森林覆盖率达75.4%，联合国绿色产业、国际生态示范区。纯净富氧的空气环境对健康非常有利，每立方厘米大气负氧离子含量2万个以上……尤其适合中老年朋友进行舒适的有氧远动，从而改善身体疾病或亚健康状态。养生基地栽种有名贵花木，蔚然成荫，谱写了一首植物的史诗，更是将“天然氧吧”带回家……

旅居服务： 利用绩溪得天独厚的自然生态环境，面向全中国，建设高端养生养老、休闲度假、健康理疗的绿色生态养老社区，把养生养老与健康休闲、旅游度假结合起来，旨在为大家提供一个休闲、养生、旅游、度假、颐养天年的旅居胜地。

基地服务：1、生活服务：生活照料、餐饮服务、洗涤衣物、卫生保洁、代购代邮、社区巴士、自助厨房、分时查房、通讯服务、全天候协助服务

2、娱乐活动：晨操、广场舞、文娱活动、节庆活动、主题月活动、生日会、旅游休闲、图书阅览

3、健康服务：绿色饮食、心理辅导、医疗服务、陪同就医、健康评估、健康咨询、安全保障、养生调理

整个运营服务过程中，始终贯穿“孝道文化”，倡导“老有所养、老有所乐、老有所学、老有所医”的养老文化。

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住宿标准

标间，房间配有独立卫生间、热水淋浴器、空调、网络、数字有线电视、衣柜、桌椅、电热开水壶

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餐饮标准

遵照基地现有餐饮标准执行，但不低于以下标准：早餐两点一粥（早餐： 粥、豆浆、馒头、鸡蛋、番薯、玉米、小菜）；正餐三菜一汤（一荤、一个半荤、一个素菜、一个汤）；晚餐面食、蛋炒饭、粗粮等。

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周边景点

上河颐养中心座落于有着骄世历史业绩和丰厚文化积淀的千年古村落—仁里村旁，距胡主席祖籍地龙川5公里，距汪华故里2公里，距红顶商人胡雪岩老家5公里，距徽杭古道、障山大峡谷25公里。

风水龙川古村——胡主席故里 (距上河颐养中心5km)，约10分钟。距离2公里，3分钟车程。千年仁里，绩溪仁里是个典型的徽州古村落，至今村里还保留着大量的元、明及清代的建筑。

千年仁里——徽院故居长寿古村(与颐养中心一桥之隔)，步行即可到达。

朱氏紫园——徽派园林代表朱熹子孙居所(距上河颐养中心3km)，约5分钟。

徽杭古道——商贾传奇 足迹印证，乘车约30分钟。

鄣山大峡谷——神奇秘境 原始风貌，乘车约30分钟。

家朋乡——英雄家乡，花海里古镇。每年春季的油菜花节，吸引全国各地的游客到来。乘车约50分钟。

歙县棠樾牌坊群——中国最大的牌坊群落，徽州历史的代表建筑。距离45公里，约1个小时。

徽州古城——“一生痴绝处、无梦到徽州”，徽州古城与丽江古城、平遥古城、阆中古城并称为中国保存最完好的四大古城。距离上河颐养中心40公里，约40分钟左右。

黄山风景区——为三山五岳中三山之一，集中国各大名山的美景于一身，尤其以奇松、怪石、云海、温泉“四绝”着称，是大自然造化中的奇迹，历来享有“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”的美誉。距离上河颐养中心90公里左右，约1小时30分钟车程。

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考察点评

1、公寓品味高雅，环境优美，室内设施齐全，服务功能完备，是老人生活起居颐养天年的好去处。

2、自然与生态环境优良，山清水秀，空气好，是养生养老、度假休闲的理想之地。

3、周边旅游景点丰富，徽文化特色浓厚。

4、基地接待人员热情，每日清洁有客房管家，每日出行有社区巴士，代购代邮，配同就医，服务周到。

5、医护配套设施齐全，24小时医护人员值班，安全周到。

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费用标准

180元/人/天（普通双人标准间、含酒店用品）

自助式点餐；35元/人/天的套餐制（ 早餐：7点 粥、豆浆、馒头、鸡蛋、番薯、玉米、小菜； 中餐：两荤两素一汤；晚餐：两荤两素、粥、馒头

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交通路线

上河颐养中心距高铁绩溪北站车程10分钟；距黄山机场车程45分钟；距杭徽、绩黄高速口车程15分钟，交通位置十分便利。杭徽高速、皖赣铁路、京福高铁、杭黄高铁可以直达。

基地预定注意事项

1、不含往返交通；

2、不含机场至基地往返接送；

3、此报价按床位收费，一房两人；

4、不含旅游费用，如参加旅游根据线路进行自费；

5、以上基地报价包含三餐

6、预定时说明入住时间和离店时间，会员姓名、性别、手机号码；

7、入住者须提供入住者身份信息；

8、预定须提前15个工作日，不接受临时预订。