火灾中大声呼救容易被浓烟熏呛，有没有简单、易操作的自救方法?

 来源：溧水区

1.大量喷水，降低烟的温度和密度，抑制烟蔓延速度

2.用湿毛巾或布捂住口鼻，减少烟气的吸入，关闭或封住与着火房间相通的门窗，减少浓烟的进入

3.若烟不浓，可俯下身子行走，若烟浓，须铺匐行走，在贴近地面30厘米的空气层中，烟雾较为稀薄

4.带上简易防护面罩