部分人的工作需要持续到深夜，晚上动脑之余，就会想要找一些宵夜来吃。虽然肚子不一定饿，但就是嘴馋想吃点东西。《Cell Reports》日前刊登美国加利福尼亚大学的最新发表，研究团队表示，除了让你体重控制计划失败，深夜的点心还可能让你的皮肤老化程度增加。研究结果显示，在不对的时间进食，可能干扰人体的昼夜节律，并因此减少体内保护... ...延伸阅读