山东青岛14岁少女小婷，每日都会玩手机约5、6个小时，近期她出现头晕、颈部酸痛等症状，其后去医院检查，赫然发现其颈椎出现“曲度变直“，老化程度相当于50岁。医生坦言，像小婷这种病例愈来愈多，颈椎老化非常普遍，提醒市民玩手机时，每半至一小时便应抬头，做些头部活动。

小婷父亲透露，小婷每日除了上课、睡觉，其余时间都在玩手机，最喜欢看直播和玩游戏。由于近日小婷一直称颈部酸痛、头晕，他便带小婷去医院检查，检查结果显示，小婷患严重颈椎变形，颈椎老化程度已等同于50岁老人。由于小婷还年轻，医生未给她进行手术，而是采取牵引方式保守治疗，未来小婷颈椎病是否复发，就要看保养情况。

主诊医生坦言，由于现时年轻人玩手机长时间低头，导致颈椎老化非常普遍，甚至曾有10岁孩子颈椎脱位后，颈椎出血形成血肿，压迫嵴椎导致瘫痪。他提醒，市民看手机时，每隔半小时至一小时便需抬起头，做些头部活动；每天看手机的时间也最好不要超过2小时。