有女性认为，戴上胸罩睡觉可以防止乳房下垂，但英国伦敦有专家指，女性随着年龄增长，胸部无可避免会下垂，睡觉时戴胸罩，不但没有帮助，反而可能抑制淋巴腺，令乳房中的毒素无法排除，影响健康。

伦敦的兰金医生指，女性的胸部组织会随着时间而失去弹性，他认为就算穿上胸罩睡觉，效果也非常有限。

他向美国潮流杂志《Cosmopolitan》解释：“当你躺平后，重力会将乳房组织压回你的胸前，而不是向下推向你的脚趾，因此戴上胸罩是多余的。”

他说，戴胸罩睡觉非但无法阻止乳房下垂，且这样做还可能对身体有坏处。淋巴腺是排除乳房废物的出口，将雌激素等副产物送到肝脏或肾脏分解，戴上胸罩可能会抑制淋巴液流向乳房和腋窝周围的淋巴结，无法将体内毒素沖走。

至于如何做才可防止乳房下垂？全球知名整形专家哈姆札说，饮食均衡、适量运动、避免暴晒、不要吸烟等，都可以保持肤质，同时女性可涂抹润肤膏，改善肤色及防止衰老。