2023年3月的第二周是第16个“世界青光眼周”，今年的主题是“关注青光眼：共识保视野，指南护光明”，旨在号召大家积极行动起来，进一步学习、普及青光眼防治知识，全民参与，主动筛查，规范诊疗，有效防治青光眼带来的失明危害。为提高公众对青光眼的认知，更好地宣传和普及青光眼防治知识，让人们更清晰地认识到青光眼疾病的危害，做好相应的日常预防，合肥爱尔眼科医院青光眼白内障科专家李凯主任为您科普青光眼相关知识。

青光眼，一种仅次于白内障的致盲性眼病，且具有极强的隐匿性，80%的患者发病之前是没有任何症状的。合肥爱尔眼科医院青光眼白内障科专家李凯主任比喻这个可怕的“视力小偷”就像老鼠偷奶酪一样，偷走一点，视神经损害就会严重一点，等把奶酪偷完了，可能就失明了。

青光眼一定会失明吗？

李凯主任指出，如果能够早期诊断，那么青光眼能得到控制，对视力损害比较小。如果任其发展，则周边视力（即视野）及中心视力都将严重受损，最终会造成永久性失明。

哪些人会得青光眼？

任何年龄都可能患上青光眼。李凯主任强调，尤其是600度以上的高度近视或远视、有青光眼家族史、心血管系统疾病、糖尿病、40岁以上的这5类人属于高风险人群，应定期到医院做青光眼的相关检查，以排除或早期发现青光眼，及早治疗。

青光眼会遗传吗？

青光眼具有一定的遗传性，虽然青光眼患者的后代不一定得青光眼，但是比正常人得青光眼的几率大。因此，李凯主任建议，有青光眼家族史的40岁以上的人应定期做眼科检查。

得了青光眼，日常生活中要注意什么？

1.不要在昏暗的环境下长时间用眼，应保持光线柔和；

2.避免过度劳累，可适当参加有氧运动，比如散步、慢跑等；

3.保持稳定的情绪，切忌过分的忧虑、生气等；

4.短时间内不要大量饮水，可增加饮水频率；

5.青光眼为终身性眼病，必须规范、合理遵医嘱用药，定期复查。

这些人易得青光眼，

应定期检查排除风险

年龄分布上，各个年龄段都有，但集中于中老年人，70%青光眼患者为50岁以上，特别是脾气暴躁的中老年发病可能性较高。存在青光眼家族病史的人群也应高度重视，青光眼呈现一定的遗传性。此外，长期高眼压、高度近视、高血脂、高血压、糖尿病患者也应提高警惕。
青光眼具有不可逆性的特点，一旦视功能受损甚至失明不可挽回，早检查、早发现、早治疗是其防治原则，李凯主任建议，青光眼高危人群每一年进行眼健康检查以排查青光眼的发生。