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血压过高? 研究显示吃起司有助降血压

2016-05-22 09:59:11安徽热线

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根据发表在美国《美国高血压组织期刊》(Journal of the American Society of Hypertension)的一份研究报告显示,意大利格拉那帕诺(Grana Padano)起司,在发酵过程产生的一种蛋白,可以维持降血压药(ACE inhibitor)的药效,每天吃有助降血压!

据报导,研究人员邀请了30位年龄平均54岁,曾在三个月或之前开始进行药物或其他治疗的高血压患者。他们分成治疗组和对照组,在实验的两个月间,他们基本饮食照旧,不过治疗组每天会吃30克的Grana Padano起司,而对照组则吃有盐和脂肪的面包。结果发现,比起对照组,治疗组的上压和下压均有明显下降。而来自​意大利的科学家亦解释,Grana Padano起司中的缩氨酸(peptides)可以令血管放松,降低血压。

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