相信很多人耳朵痒时，第一动作一定是拿出棉花棒挖耳朵，但这个动作，恐损害及刺激耳膜内组织，更会将耳朵的污垢往内推，导致耳垢阻塞耳道，影响听觉。

根据​报导，牛津大学医生表示，耳朵本身就具有“自我清洁“的功能，好比运输带，能将耳垢慢慢送往外耳道。如果使用棉花棒掏耳朵的话，耳垢容易被往内推，耳朵的清洁系统便会遭到破坏。

因此医生建议，千万别拿棉花棒挖耳屎，否则长期下来，可能会因耳垢堆积，而影响听力，甚至会有耳鸣的状况，如果遇到耳垢异常堆积时，就赶紧去寻求医生协助。