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单身又怎样! 人生达成“10件小事“....只会越活越快乐

2017-07-15 20:47:18安徽热线

魅力女人(librestock提供)

▲每天重复一成不变的生活,你累了吗?(图/取自LibreStock,以下同)

生活中心/综合报导

觉得自己越来越不快乐?每天重复一成不变的生活,总会感到烦闷及不安,害怕没有目标,身边一直没伴?国外网站《Thought catalog》列出以下10个改变生活的方式,能让你平凡日子增添更多新鲜感,过得更快乐!

1.常旅行

喜欢出游吗?不管是单独旅游或揪朋友一起出国,旅途中都会遇到许多新的人事物,值得你回味好一阵子,多去感受不同国度的风情,那些珍贵回忆会让身心重新感到元气满满。

2.重新设计房间风格

床是个休息、放松的地方,试着改造成自己喜爱的风格,先从床单与装饰物的改变着手,会让你产生一些新感受。

3.试着接受爱

试着将爱说出口吧!当你感受到伴侣及家人的珍惜与疼爱,朋友之间的关怀付出,大方说出心中的感谢,同时,试着用自己的方式去爱身旁的人。

4.学会感恩

有多久没好好说出感谢呢?我们经常将别人对我们的好视为理所当然,试着多对每一件小事抱持着感恩及正面的态度,会让自己由内而发的微笑,并真心感到快乐。

5.每天和一位新认识的人说话

觉得生活无趣?也许是你太常待在自己的交际安逸圈,别总板着一张冷漠的脸,试着每天和一个新认识的人谈天,也许是买早餐时打招呼的奶奶,或是下班搭公车的司机,这个日常小举动,会让平凡生活多了一点温暖的温度。

对不起让你走!那些前女友让我明白的5件事情(图/翻摄自librestock)

▲不管是单独旅行,还是揪朋友出去玩,偶尔旅行能让生活增添更多新鲜感。

6.学会原谅

心里有太多不愉快的过去,会让你笑容日渐减少,也许你也曾有位因摩擦而断联的好友,或有着一直过不去的事情,其实,学会原谅别人及自己,是人生永远的课题。但你会发现,当你放下一切,心情自然会变得更轻松、愉快。

7.多欣赏别人

不要一直跟别人比较,试着多欣赏别人优点吧!若能从别人优点发现自己的不足,勇于承认自己的缺点,自己才会更进步。若总是一直否定与羡慕别人,生活只会停滞前进。

8.找寻生活中的新机会

生活充满许多未知可能性,无论是你一直想尝试的工作,或是想学习的课程,甚至计划好多年的旅游行程,都能让生活有些不一样,若只是一直放在脑中,可是不会产生任何改变,实际行动才能让生活产生变化。

9.多跟正向的人当朋友

朋友无形中常会影响我们,若总是跟消极又悲观的人来往,久而久之自己也会被影响,相对的,如果身边有一位正面乐观的朋友能分享心情,即使再困难的事,也会让你感到希望满满。

10.计划未来

别把眼光只摆在最近生活,试着放大视野到未来吧!踏实地一步一步做计划,持续坚持,会让你跟梦想更靠近,是你圆梦的一大关键。

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