JJ的“林距离“(粉丝后援会)转眼已迈入第4年，今天他为了一年一度招募会员亲自上阵直播做菜，工作人员特地准备面包、生菜、起司等食材；打算要他做美味三明治，但JJ事前完全被蒙在鼓里。

望着一堆蔬菜，JJ第一眼先看到番茄，透露最害怕的蔬菜就是番茄，连同事点餐，都得避开番茄；倘若不小心碰到番茄，立刻崩溃尖叫，身体起鸡皮疙瘩。

第一次在网友面前直播做三明治，JJ因为戴着手套，笑说无法整理浏海，让在镜头面前注重形象的他手足无措。

尾声时，JJ当场拿着假牙、牙刷，示范如何刷牙，正经地提倡牙龈保健重要，并爆料曾在小学一年级时得过刷牙冠军。