近年来,电子产品的普及使近视呈现低龄化的趋势,儿童、青少年近视率的增加让越来越多的家长焦虑不已。在日常门诊中,还是发现有不少家长对儿童青少年近视防控存在误解。但往往是这些误区,错过孩子的最佳矫正时期,耽误、影响孩子的正常视觉发育。

“戴眼镜会让度数越来越深,戴上可就摘不掉了”

“配镜度数越低越好,稍微看不清楚没事的,没什么影响”

“一副眼镜一直戴也没事,只要还能戴就行了呗"

……

是不是听过类似的发言

那这些说法是真的吗?

当然不是!

很多家长认为,戴眼镜会让孩子的近视度数越来越深,这其实是一个认识误区。

光学矫正不会额外促使近视的发展。戴眼镜可消除眼睛疲劳,不仅不会使近视度数加深,反而能有效地阻止或减缓近视的发展。正确配戴眼镜的情况下,近视度数增高主要和近视的发展有关。在儿童青少年时期,人的视功能正处于迅速发展的阶段,如果用眼不当,近视会不断加深,而及时配戴合适度数的眼镜,可以获得清晰视觉,延缓近视的发展速度。

在近视却不戴眼镜的情况下,为了看清楚周围的事物,有些近视患者需要眯着眼睛或者凑近了看。虽然眯着眼睛可以对光线的入射起到限制作用,从而减少像差,能看得更清楚,原理是对的,但是经常眯眼睛是不可取的,长时间眯眼睛看东西,无疑会加重视觉疲劳,不利于保护眼睛。

另外,如果度数低拒绝配戴眼镜,配镜时度数故意选择配低一些,镜片磨损、度数增长导致原镜片视物轻微模糊也继续将就等,这些错误的戴镜习惯在一定程度上会成为近视患病率不断升高、近视程度不断加重的推手。

配戴眼镜后,近视度数还会增长吗?

会的,并不是配戴眼镜后近视度数就彻底不会增长了!

1、不良用眼习惯

戴眼镜后仍然长时间近距离用眼,保持错误的用眼姿势和不良习惯,近视度数也必然会加深。

2、镜片度数不合适

验光度数不准,如果配戴不合适的眼镜,也会让度数加深。未到医院进行全面检查,而是在街边眼镜店随便按初步验光度数配镜或者是盲目轻信“低配”可以控制近视等,反而会导致人为因素的近视加深。

3、未区分真假近视

真假近视未能区别,假性近视如果得不到及时正确的诊断和治疗而盲目地戴上近视眼镜,会形成人为离焦,进一步刺激调节,反而会加快近视发展速度。

4、眼镜质量不合格

戴上质量不合格的眼镜也会加快近视的发展。

5、潜在眼疾影响

由于潜在的眼睛疾病而造成视力暂时下降,却误以为近视而配戴近视镜,病情延误导致视力急剧下降。

如何预防近视度数过快增长?

1、科学矫正,验配眼镜

在发现近视后,到专业机构进行验光,由验光师指导进行科学矫正。在配镜后重视用眼习惯及卫生 ,并定期进行复查。除了近视眼镜,家长们还可以选择角膜塑形镜,来延缓孩子的近视问题,只需晚上睡觉时戴在角膜前部,改变角膜几何形态,重塑角膜健康曲率,从而改变眼屈光度,使用者白天无需再戴近视镜,完全不用担心会影响美观。

2、改变用眼习惯

近视的增长速度,很大程度上与个人的用眼习惯有关,因此,要养成科学的用眼习惯。

减少连续的近距离用眼时间,阅读、书写四十分钟,休息十分钟;注意读写姿势,做到“一拳、一尺、一寸”,长时间的读写或使用电子产品后,多进行远眺,放松双眼。

3、目“浴”阳光

坚持参加多种形式的户外活动和体育锻炼,即使居家休息,也要通过阳台、窗边、庭院等尽量多接触阳光。

春节临近,孩子们即将进入寒假,冬日寒冷加上假期作业的压力,很可能外出变少而长时间待在家里,容易造成生活不规律。合肥普瑞眼科医院视光专科汪丽娟主任提醒家长们,最好引导孩子规律作息、积极户外活动,尽可能不长时间近距离用眼,避免导致近视发生或者近视程度加深。如果孩子出现近视症状,请务必及时到专业眼科医院进行眼健康检查,遵医嘱进行科学矫治,做到早发现、早治疗!