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起床喝温开水 降低心

2016-01-16 08:15:47安徽热线

   入冬气温陡降,小心狭心症发作,早上起床可先喝1 杯温开水,维持体温,还能降低心肌梗塞的危险性。

  狭心症有很多个名字,包括冠状动脉疾病、冠心症、心绞痛、心肌梗塞;广义来说,这些名称指的都是同一种病,只是在意义上有些许的区别。

  狭心症易在冬天及清晨发作,因天冷血管收缩,加上清晨睡醒前后,交感神经活性旺盛,特别容易发生心肌梗塞。

  狭心症病人冬天应多注意保暖,起床后可喝1杯温开水,不仅维持体温,还能让血液不那么浓稠,减少心肌梗塞的危险性。

  另外,抽烟及有高血压、高血脂、糖尿病等慢性病,或有心肌梗塞家族史的人,都是心肌梗塞的高危险群。心肌梗塞不再是老年人的专利,近年来,20岁、30岁的青年男女发生案例也逐年增加。

  一旦出现胸闷或胸痛,可先试唅俗称“救心“的硝酸甘油舌下锭,以缓解症状;若连续几次服药还没改善,或1天内连唅好几次药,就一定要尽速就医,以免错过治疗黄金期。

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